代谢
体能
健康的代谢能够改善和延长饮食的效果，并更长时间地维持身体机能。
技能效果
精英级解锁
- •提升食物和饮料的正面效果（每级提升 1% → 精英级提升 50%）
- •减少兴奋剂、食物、水的负面影响时间（每级减少 1% → 精英级减少 50%）
- •精英级别：你不会受到疲劳和脱水的伤害。
提升方法
- 通过补给补充能量和水分，恢复的能量或水分量决定了获得的技能点数，而不是消耗吃喝的行为本身。
- 只有在战局中使用补给品才能获得升级。不要使用仓库中的吃喝，仓库中会显示点数增加但无用,显示bug。
- 完成任务“生存者之路 - 瘾君子”
- 完成任务“人生的一课”
进阶技巧 & 注意事项
即使在精英级别，体力恢复仍然会受到低能量和低水分水平的影响。
⚠大约200-500次副本后即可达到新陈代谢最大值。这很可能是你第一个升到满级的技能。
⚠在战局过程中不断使用消耗能量或水分的止痛药，然后在撤离前食用吃喝。
⚠布洛芬和金星非常适合这做还有一个额外的好处，就是即使你的腿被射断，你也能继续奔跑，从而提高你的生存能力。
⚠记住要先吃掉食物，因为大多数食物都会消耗水分。